Veja os benefícios para a saúde em subir e descer escadas; saiba mais sobre...
Subir e descer escadas é um bom exercício para favorecer a perda de peso, tonificar as pernas e combater a celulite.
Benefícios do cacau e chocolate para a saúde; confira
O cacau, principal ingrediente do bom chocolate, traz inúmeros benefícios para a saúde como um todo.
Saiba quando o laxante é indicado e quais os riscos; veja causas e alimentos...
Conhecida também como constipação, a falta de evacuações causa complicações à saúde, como inchaço e dores intestinais. Prisão de ventre e inchaço na barriga...
Como cuidar da saúde e pele no verão; dicas de beleza e orientações para...
Como sempre ocorre no verão (de 21 de dezembro a 20 de Março) é necessária uma atenção especial com a pele devido ao aumento...
Saiba a quantidade certa para consumir cada grupo de alimentos
Para cada alimento, existe um padrão estabelecido por nutricionistas e médicos, baseado no valor calórico.
Unicamp em Campinas cria spray que mata o coronavírus em um minuto
Spray elimina em até 99,99% o vírus e sua eficácia pode durar até 48 horas após a aplicação
Conheça os benefícios que o caqui pode oferecer à saúde
Caqui, a fruta que teve sua origem na china e que mais tarde se espalhou pelo mundo é uma fruta muito nutritiva e com grande quantidade de vitaminas E e C, minerais, antioxidantes
Tosse: dúvidas sobre a forma correta de usar os xaropes e remédios caseiros para...
Assim como a dor de garganta, a tosse é um alerta de que os pulmões não estão bem, indicando problemas como gripe, asma, bronquite...
Conheça os temperos naturais que substituem o uso de sal na cozinha
É conhecido por quase todas as pessoas que o excesso de sódio (sal) faz mal à saúde e por isso, não à toa, ele...
Óleo essencial de limão traz benefícios para a saúde; confira dicas
Usar a fruta é diferente de usar o óleo. O óleo de limão é prensado a frio diretamente da casca dos limões. Estima-se que...
